Ich treffe Stefanie Luxat zum Podcast. Stefanie ist Journalistin, Buchautorin und betreibt den Blog ohhhmhhh.de Eigentlich hat sie keine Zeit, aber wer hat die schon …

„I am a breath addict!“, sagte Wilfried Ehrmann auf einer Atemkonferenz in Frankreich. Mit diesen Worten hatte er mich. Natürlich!

Aus dem Druck und Anspannung entwickeln wir keine neuen Ideen, geschweige denn innovative Lösungen. Die Frage ist also nun: Willst du den Eimer absetzen? Erinnerst du dich, wer du bist, wenn Du glücklich, frei und voller Freude bist?