Im Interview mit Stefanie Luxat (ohhhmhhh.de)

Endlich Om – ist Stefanie Luxat`s Podcast für Spätzünder in Sachen gesunde Ernährung, Selbstliebe und Nachhaltigkeit. Mit ihr traf ich mich in Hamburg um über Angst, Stress und das neurogene Zittern zu philosophieren.

Die Podcast-Folge findet ihr kostenlos auch auf ITunes, Spotify.

Und hier noch ihr Artikel rund um unser Interview.

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Mehr zum Thema: Angst

Mehr zum Thema: Stress

Neurogenes Zittern

Wie in meinem Buch angekündigt habe ich euch hier ein kleines Anleitungsvideo zum neurogenen Zittern gedreht.

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